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lunes, febrero 26, 2024

Esté atento a las señales para que el insomnio no le espante el sueño

El insomnio se ha convertido en un verdadero problema de salud pública cuya prevalencia ha ido en crecimiento en el mundo en los últimos tiempos. El sueño es un acto fisiológico y activo que va más allá del simple hecho de cerrar los ojos y tener un tiempo de desconexión con el medio externo, es...

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