Los doctores Diana Naranjo y Camilo Uribe, representantes de la Academia Nacional de Medicina de Colombia y expertos en salud laboral, advierten sobre un problema que se gesta tras las pantallas y el silencio.
Las adicciones en el entorno laboral con el auge de la virtualidad y el trabajo en casa, dispararon tanto el consumo de sustancias psicoactivas como las adicciones conductuales —al juego, al sexo o a la tecnología— debido a la falta de entornos controlados y supervisados. Los especialistas explican cómo la delgada línea entre una ‘escapadita’ digital y un trastorno de salud mental está impactando la productividad, la seguridad y la vida familiar de los trabajadores colombianos.
La pandemia de la desconexión
Se dice que después de la crisis mundial, aumentó la crisis de salud mental en la población general con énfasis en los trabajadores. Doctora Diana, ¿por qué la virtualidad se convirtió en un factor de riesgo? “Este problema no es reciente, pero la Pandemia disparó las estadísticas de salud mental porque empezó la desconexión personal. Los trabajadores empezaron a ir a las casas y a tener entornos no controlados, al estar solos se generan factores que desarrollan adicciones. Tenemos dos grandes tipos: las de sustancias lícitas como alcohol y tabaco; ilícitas y las conductuales, que son una gran bolsa que desencadenan otros problemas. El hecho de generar esta virtualidad disparó el factor que desencadena estas condiciones porque falta supervisión”.
Psicoactivos: el engaño del rendimiento
Doctor Camilo, existe la creencia de que algunas sustancias ‘ayudan’ a rendir más. ¿En qué momento el consumo se vuelve un trastorno? “La Organización Mundial de la Salud denomina el consumo problemático como trastornos producidos por consumo de sustancias psicoactivas, hablar de trastorno es hablar de estar enfermo. Es importante entender que muchas sustancias terminan siendo depresoras del sistema nervioso central, aunque inicialmente parecen activarlo. En el trabajo esto causa riesgos altísimos, un conductor bajo estos efectos puede causar tragedias masivas o un operario puede perder una mano en una cortadora”.
Usted menciona que incluso en la alta dirección se ve este fenómeno. “Así es, muchos psicoactivos aumentan el rendimiento laboral por un periodo y para el jefe, esa persona es excelente porque trabaja 20 horas sin cansarse. Vemos empresarios de alta dirección que producen bajo efectos de sustancias como el Tusi, pero esto está presentando muertes súbitas o efectos cardiovasculares graves. El problema es que se produce tolerancia (cada vez requiero más para el mismo efecto) y dependencia, tanto psíquica como física”.
Es el momento de poner la lupa en la población trabajadora, debemos implementar estrategias para que el ecosistema empresarial empiece a madurar frente a esto.La trampa
¿Cómo se le puede explicar al lector una dependencia física real? “La dependencia física es cuando el organismo necesita que el metabolito de la sustancia esté circulando. Es como el agua, si te la quito por una semana, te deshidratas y puedes morir; así funciona la dependencia física con el alcohol o la cocaína. El lunes al volver al trabajo hay desespero, ansiedad o taquicardia si no has consumido. Por otro lado, la dependencia psíquica es una respuesta emocional: me estimulo para trabajar más o para evadir un problema. ‘Fumo marihuana para irme a la estratósfera’, pero al regresar el problema sigue igual o peor”.
La doctora Diana hace un llamado a las empresas: un programa de prevención no es tener un papel colgado en la puerta diciendo que no se permite entrar bajo efectos.Las adicciones invisibles
Mucho de drogas, pero hoy el celular parece ser el nuevo casino o la nueva distracción peligrosa, ustedes también alertan sobre la Ludopatía y la adicción a los contenidos sexuales. “Exacto. Nos llegó la tecnología y se incrementaron adicciones conductuales. Por ejemplo, la adicción al trabajo (workaholics), donde los empresarios son felices porque la persona vive de lunes a domingo en función del trabajo, pero vemos efectos graves en su salud mental. También está la obsesión por el contenido sexual, que ya hay estudios que muestran cómo se cruza con el acoso sexual laboral”, explica el doctor Uribe.
“Y no olvidemos la Ludopatía digital. Hoy las apuestas están socialmente aceptadas, ves publicidad de ‘entra a jugar y apuesta por tal partido’ en todo lado. En las empresas estamos viendo accidentes viales porque el conductor va pegado al celular o llega trasnochado a su turno por estar viendo streaming en plataformas toda la noche. Esto no lo tiene contemplado la norma actual, pero nos está afectando directamente la seguridad de la empresa”, refiere la doctora Naranjo.
“La Academia Nacional de Medicina está muy preocupada porque las adicciones en el personal de salud se dispararon de forma abrumadora después de la Pandemia. Si no garantizamos el control de estas situaciones en quienes somos responsables por la salud del resto, estamos muy mal”.
