Rubén Darío Varela

Con el objetivo de continuar con el proceso deportivo de los clavadistas que representarán a Risaralda en los Juegos Nacionales del año 2012, en las Piscinas Olímpicas de La Villa se instaló una nueva estructura para el aprendizaje técnico y profesional de los deportistas.

Según el entrenador de los clavadistas de la Liga Risaraldense de Clavados, Carlos Pérez, desde hace algunos días dicha estructura se instaló en las piscinas donde los clavadistas diariamente realizan su jornada de entrenamiento para lo que será la disputa de los próximos Juegos Nacionales.

“El objetivo que tiene esta estructura es facilitarle a los clavadistas la realización de saltos con dificultad, de tal forma que ellos se ubiquen en el espacio y tiempo y puedan así coordinar los movimientos y el tiempo para la entrada al agua. El instructor lo que hace es asistir al deportista con la cuerda fuera de la piscina. En el evento que ellos se vayan a pasar y no queden cortos, uno los acomoda bien y posteriormente hace la fuerza para que en el aire amarrados con la cuerda puedan realizar los clavados”, dijo Pérez.

El propósito

Así mismo el entrenador Carlos Pérez manifestó que esta adquisición  se realizó con un objetivo específico, preparar  de la mejor manera posible a los clavadista que representarán a Risaralda en los Juegos Nacionales.

“Se trata de los clavadistas que en este momento son promesa para conquistar medallas  en Juegos Nacionales. Estamos hablando de Sara Lizeth Bedoya, Viviana Uribe, Juan Andrés Cardona y Carlos Ramírez”, agregó Pérez.

Además del arduo entrenamiento que emprendieron estos cuatro clavadistas con miras a su preparación, Pérez habló de que además de ellos otros deportistas se han visto beneficiados con esta nueva modalidad de entrenamiento.

“Con esta nueva estructura estamos realizando arduos entrenamientos con clavadistas como Juan Camilo Palacios, Anderson Ramírez, Luis Felipe Uribe, Isabel Sofía Álvarez, Ana María Rodríguez, Emmanuel Mesa y Daniel Gallego Franco”, dijo  el entrenador.

La estructura

El  nuevo  elemento deportivo fue construido con material de Perlinex,  de alta calidad y de gran resistencia para soportar el peso de los deportistas.

Según Carlos Pérez, la metodología de entrenamiento consiste en la periodicidad  con la que los deportistas entrenan usando la estructura que generalmente es todos los días.

“Se hace una serie de saltos que conforman una serie competitiva con grupos de frente, atrás, de adentro, de inverso y de giro. En la plataforma está  el grupo de parada de manos. Dependiendo del estado de cada uno de los nadadores me demoro con ellos para soltarlos. A veces dedico una jornada de entrenamiento con solo uno de ellos, máximo tres por jornada de entrenamiento”, dijo Pérez.